Encontro com a Cris
Uma Conversa Sobre Saúde, Bem-Estar e Qualidade de Vida na Menopausa…
📅 Nesta quinta-feira, às 19h
Sala fechada com chamada de vídeo
“Cuidar da mente é o que te permite superar os desafios da menopausa.”
Convite Especial
Se você sente que sua mente anda sobrecarregada, o corpo não responde mais como antes e a menopausa bagunçou sua vida… então, a gente precisa conversar.
Talvez você não faça ideia de por onde começar, ou já tenha tentado mudar a alimentação, fazer exercício, e até realizado a reposição hormonal…
A verdade é que nada disso funciona direito se a sua mente não estiver preparada.
📅 Nesta quinta-feira, às 19h, quero te convidar para um encontro comigo.
Vai ser um encontro leve, sem tabu e sem enrolação. Só eu e você (e um grupo seleto de mulheres), conversando sobre como fortalecer sua mente muda completamente sua experiência na menopausa.
Como vai funcionar?
QUANDO?
Quinta-feira às 19h
ONDE?
Online, por chamada de vídeo, pelo Google Meet
DURAÇÃO?
Aproximadamente 1h
O QUE ACONTECE?
Conversamos sobre os desafios da Menopausa e como fortalecer sua mente
INVESTIMENTO
R$10 para participar, com acesso ao material e gravação do encontro.
O Que Você Vai Aprender?
✅Por que você sente que nada funciona – e o que está faltando.
✅Como fortalecer sua mente pra ter mais energia e disposição.
✅O que pode estar travando sua autoestima e sua confiança – e como mudar isso.
✅Como aliviar sintomas como névoa mental, insônia e ansiedade sem depender só de hormônios.
✅O erro que impede muitas mulheres de emagrecer na menopausa – e o que fazer diferente.
✅ Estratégias pra melhorar humor, libido e produtividade no dia a dia.
📅 Esse pode ser o primeiro passo pra transformar sua menopausa em uma fase mais leve.
A minha história...
Sou Cristina Póvoa, psicóloga com mais de 20 anos de experiência e especialista em bem-estar na menopausa.
Quando entrei no climatério aos 44 anos, me senti perdida. Nenhuma dieta funcionava e a frustração só crescia. Foi então que percebi: o problema não era meu corpo, mas minha mente.
A partir da minha experiência profissional e pessoal, desenvolvi o Código da Menopausa que transforma completamente a sua experiência ao passar pela menopausa.
Passar por essa fase é natural, sofrer com ela é opcional, afinal com conhecimento você decide como viver sua menopausa.